Amerikansk fotboll är en sport som spelas med ovalformad boll. Det finns två lag med elva spelare var på planen samtidigt. Målet för varje lag är att få bollen att nå motsatt sidas endzone, vilket ger dem poäng. Ett lag kan också få poäng genom att sparka bollen mellan målstolparna på motsatt sidas planhalva, vilket kallas för field goal. Amerikansk fotboll anses vara en av de mest populära sportarna i USA.

Grundreglerna i amerikansk fotboll och när du tittar på en NFL-match:

1. Målet för varje lag är att få bollen att nå motsatt sidas endzone, vilket ger dem poäng. Ett lag kan också få poäng genom att sparka bollen mellan målstolparna på motsatt sidas planhalva, vilket kallas för field goal.
2. Spelarna får inte röra bollen med händerna utom för att kasta den, vilket vanligtvis lagets quarterback gör. För att förflytta bollen går spelarna antingen att springa med den eller att kasta den till en medspelare.
3. Varje gång ett lag gör en touchdown (en touchdown är en poänggivande insats där man får bollen att nå motsatt sidas endzone) får de sex (6) poäng. Efter en touchdowns kan laget välja att försöka få ytterligare ett (1) poäng genom att sparka bollen mellan målstolparna. Detta kallas för en extra point och ger ett ytterligare poäng.
4. Ett lag kan också försöka få poäng genom att sparka bollen mellan målstolparna på motsatt sidas planhalva, vilket kallas för field goal. Field goals ger tre (3) poäng.
5. Varje gång ett lag har bollen måste de försöka att få den att flytta sig 10 yards på fyra försök, kallade downs. Om de inte lyckas med detta får motståndarlaget bollen.
6. När ett lag har bollen måste de antingen kasta den, springa med den eller sparka den. De får inte röra bollen med händerna, förutom för att kasta den.
7. När en spelare med bollen blir tagen av motståndarlaget, oavsett om det är med fötterna eller med kroppen, så är spelomgången slut och motståndarlaget får bollen.
8. Ett lag kan vinna genom att få flest poäng när tiden har löpt ut eller genom att få motståndarlaget att ge upp.

I ett amerikanskt fotbollslag finns det elva spelare på planen samtidigt. Dessa spelare kan delas in i olika positioner, som exempelvis quarterback (QB), running back (RB), wide receiver (WR), tight end (TE), offensive lineman (OL), defensive lineman (DL), linebacker (LB) och defensive back (DB). Varje position har sina egna specifika uppgifter och roller på planen. Laget har också en tränare och andra stödpersoner, såsom läkare och fysioterapeuter, som inte är på planen under matcherna.

En amerikansk fotbollsmatch spelas i fyra kvartar (quarters), där varje quarter är 15 minuter långt. Detta innebär att en match i amerikansk fotboll spelas under 60 minuter. Men ofta tar matcherna längre tid än så eftersom det finns olika typer av paus mellan spelarna, till exempel timeout och utkast. Räkna på 2,5 till 3 timmar för en match eftersom de också kan gå till förlängning om det är oavgjort när tiden har löpt ut, vilket innebär att matchen fortsätter tills en vinnare har utsetts.

Quarterbacken leder laget på planen

En quarterback (QB) är en position i amerikansk fotboll som ansvarar för att leda laget på planen och för att fatta beslut om vilken typ av spel laget ska köra. QB är den mest ansvarstagande positionen på planen och kräver en hög nivå av fysisk och mental förmåga. QB är oftast den spelare som kastar bollen till lagkamraterna för att förflytta den, men de kan också springa med bollen själva. En stark och talangfull QB kan vara avgörande för ett lag som vill vinna matcher och turneringar.

Running Backs och Wide Recievers

En running back (RB) ansvarar för att bära bollen och förflytta den med sina fötter. RBs spelar vanligtvis nära quarterbacken och är ofta den spelare som får bollen när laget försöker förflytta den med löpning. RBs måste ha en bra fysik och snabbhet för att kunna ta sig igenom motståndarlagets försvar och förflytta bollen långt på planen. De måste också ha bra balans och koordination för att kunna undvika tacklingsförsök från motståndarlaget.

En wide receiver (WR) ansvarar för att fånga bollen som har kastats av lagets quarterback och för att förflytta den med sina fötter. WRs spelar vanligtvis längst ut på planen och är ofta de spelare som quarterbacken kastar bollen till när laget försöker göra en lång passning. WRs måste ha bra fysik och snabbhet för att kunna springa snabbt och fånga bollen i luften, samt bra koordination för att kunna fånga bollen trots motståndarlagets försvar.

Anfallet och försvaret i amerikansk fotboll

En offensive lineman (OL) är den position i amerikansk fotboll som ansvarar för att skydda lagets quarterback och för att skapa rymd för lagets running backs att springa i vid ett anfall. OLs spelar vanligtvis längst fram på planen och står ansikte mot ansikte med motståndarlagets defensive linemen. Deras uppgift är att blockera motståndarlagets försvarare så att lagets QB och RBs kan förflytta bollen med löpning eller passning. Det finns olika positioner för OLs, inklusive center, guard och tackle.

Center är den spelare som står mitt på planen och som ansvarar för att snapa (starta) bollen till QB vid varje spelstart. Center måste ha bra teknik och tålamod för att kunna utföra sina uppgifter på ett bra sätt.

Guard är de spelare som står på varsin sida om center och som har som uppgift att blockera motståndarlagets försvarare och skapa rymd för lagets RBs att springa i. Guard måste vara starka och tåliga för att klara av de fysiskt krävande uppgifterna på planen.

Tackle är de spelare som står på varsin sida om guard och som har som uppgift att blockera motståndarlagets försvarare och skapa rymd för lagets RBs att springa i. Tackle måste vara starka och tåliga för att klara av de fysiskt krävande uppgifterna på planen. De måste också ha bra teknik och taktiskt tänkande för att kunna förflytta bollen på bästa sätt.

En defensive lineman (DL) är den som ansvarar för att försvara laget mot motståndarlagets anfall. DLs spelar vanligtvis längst bak på planen och står ansikte mot ansikte med motståndarlagets offensive linemen (OL). Deras uppgift är att försöka ta bollen från motståndarlaget genom att tackla spelarna med bollen eller genom att försöka få bollen att gå förlorad. DLs måste vara starka och tåliga för att klara av de fysiskt krävande uppgifterna på planen. De måste också ha bra teknik och taktiskt tänkande för att kunna försvara laget på bästa sätt. Det finns olika typer av DLs, inklusive defensive ends och defensive tackles, som har olika uppgifter och roller på planen.

Defensive ends är de spelare som spelar längst ut på planen och som har som uppgift att försöka få bollen att gå förlorad genom att tackla spelarna med bollen eller genom att försöka få tag i bollen själva. Defensive tackles spelar närmare mitten av planen och har som uppgift att försvara laget mot motståndarlagets anfall och försöka få bollen att gå förlorad genom att tackla spelarna med bollen eller genom att försöka få tag i bollen själva.

Arizona Cardinals är det äldsta laget i NFL

Det äldsta laget i National Football League (NFL) är Arizona Cardinals, som grundades 1898. Laget, som då hette Chicago Cardinals, spelade sin första säsong i NFL 1920 och har sedan dess spelat i ligan regelbundet. Arizona Cardinals flyttade till Phoenix, Arizona 1988 och bytte namn till Arizona Cardinals. Laget har vunnit två NFC-mästerskap och ett Super Bowl-mästerskap, som de vann 2016.

New England Patriots har vunnit flest Super Bowls

Det NFL-lag som har vunnit flest Super Bowls är New England Patriots, som har vunnit sex Super Bowls. Patriots vann Super Bowls XXXVI, XXXVIII, XXXIX, XLIX, LI och LIII. Patriots har också spelat i elva Super Bowls totalt, vilket är flest av alla lag i NFL. Andra lag som har vunnit flera Super Bowls inkluderar Pittsburgh Steelers (sex Super Bowls) och San Francisco 49ers (fem Super Bowls).

Från början fanns både NFL och AFL

American Football League (AFL) var en professionell amerikansk fotbollsliga som spelade från 1960 till 1969. I början var AFL en konkurrent till National Football League (NFL), men de två ligorna slöt sig samman och blev en gemensam liga 1970.

AFL och NFL blev en gemensam liga genom en merger (samgående) vilket innebar att AFL och NFL slöt sig samman och bildade en gemensam liga som kallades för National Football League (NFL). Efter det förblev de två tidigare ligorna som separata divisioner inom NFL, men de spelade gemensamma matcher och delade på inkomster och tv-avtal. Det skedde framförallt i syfte att stärka den professionella fotbollen i USA och göra den mer attraktiv för tittare, spelare och sponsorer. Idag är NFL den dominerande professionella fotbollsligan i USA och en av de mest populära sportligorna i världen.

NFL är inte den enda ligan för amerikansk fotboll

Det finns många olika ligor i amerikansk fotboll på olika nivåer och i olika delar av världen.

1. National Football League (NFL) är den högsta professionella ligan i amerikansk fotboll och består av 32 lag från olika delar av USA. NFL är mycket populär och matcherna sänds ofta på TV och i radio.
2. College football är amerikansk fotboll på universitetsnivå och finns på flera hundra olika universitet och college runt om i USA. College football är mycket populärt och många universitet har stora och lojala följarskaror.
3. High school football är amerikansk fotboll på gymnasienivå och finns på högstadieskolor runt om i USA. High school football är mycket populärt och många skolor har stora och lojala följarskaror.
4. Arena football är en professionell fotbollsliga som spelas inomhus i arenor. Ligan består av flera lag från olika delar av USA och spelas under vintern och våren.
5. Det finns också många professionella och semi-professionella fotbollsligor utanför USA, inklusive ligor i Kanada, Mexiko, Europa och Asien.

Spelas det amerikansk fotboll i Sverige?

Ja, det spelas amerikansk fotboll i Sverige. Amerikansk fotboll är en populär sport i Sverige och det finns många lag och turneringar på olika nivåer. Den högsta ligans i amerikansk fotboll i Sverige är Swedish Football League (SFL), som består av flera professionella lag från olika delar av landet. SFL spelas under sommaren och hösten och matcherna sänds ofta på TV och i radio. Några av lagen i SFL är:

1. Stockholm Mean Machines: Mean Machines är ett lag som representerar Stockholm och har spelat i SFL sedan starten 1994. Laget har vunnit fyra SM-guld och har en stark följarskara.
2. Carlstad Crusaders: Crusaders är ett lag som representerar Karlstad och har spelat i SFL sedan starten 1994. Laget har vunnit två SM-guld och har en stark följarskara.
3. Uppsala 86ers: 86ers är ett lag som representerar Uppsala och har spelat i SFL sedan starten 1994. Laget har vunnit ett SM-guld och har en stark följarskara.
4. Örebro Black Knights: Black Knights är ett lag som representerar Örebro och har spelat i SFL sedan starten 1994. Laget har vunnit ett SM-guld och har en stark följarskara.

Det finns också många college- och high school-lag i Sverige som spelar amerikansk fotboll, samt många lag i olika amatörligor och turneringar. Amerikansk fotboll är också populär på ungdomars nivå och det finns många ungdomslag och turneringar i Sverige.